Jak chcemy szybko rzucić palenie, to powinnyśmy poszukać odpowiedniego rozwiązania dla naszego organizmu. Niektórzy wolą bardziej sprawdzone metody, mianowicie tabletki antynikotynowe, albo plastry, a niektórzy preferują zainwestować w e papieros. Wszystko natomiast zależy od tego, czy realnie nam zależy na rzucaniu palenia, ponieważ nawet najlepsze metody niekoniecznie działają na ludzi słabej chce. Można natomiast naszą wolę testować i poprawiać, ponieważ dzięki temu będziemy wiedzieć, że damy radę z rzucaniem palenia. Są na świecie kobiety i mężczyźni, którzy potrzebują jedynie jednego bodźca, który powoduje, że zmieniają kompletne swoje życie i dla nich rzucenie palenia to wyłącznie kwestia znalezienie takiego bodźca. Z paleniem jest jak z kredkami, jeżeli już dzieciom się podobają, to nic nie jest w stanie ich od nich odciągnąć, niemniej jednak przecież z biegiem lat kredki stają się niemodne, dlatego właściwie każde dziecko pozostawia kredki na stoliku, dlatego sami też możemy tak postąpić, ponieważ wszystko jest uzależnione od tego, czy posiadamy silną wolę. A co do tej preferuje, to może zamiast inwestowania w tabletki, e papierosy oraz dodatkowo inne wspomagacze rzucania palenie, może całkiem dobrze jak zainwestujemy pieniądze w dbanie o własną wolę. Można powiedzieć, że jeżeli zainwestujemy w swoja wolę to nie tylko będziemy w stanie odmówić sobie palenia, ale też wielu innych rzeczy, na przykład poszukanie nowych możliwości. Z pewnością można się powiedzieć, że inwestowanie w e papierosa jest znacznie tańsze, ale drugiej strony łatwiej jest wtedy powrócić do własnego nałogu, a jeżeli zainwestujemy w silną wolę, to nawet nie pomyślimy w przyszłości o tym, by wrócić do nałogu. Również niezależne od tego, czy się nam to podoba czy nie ma co spróbować przekształcić swoje życie od środka a nie tylko powierzchownie, lub zupełnie inaczej na pokaz.