- admin

Leczenie bólu pleców – fizjoterapia Warszawa

Na pytanie w jaki sposób leczyć ból pleców nie ma łatwej odpowiedzi. Przede wszystkim dlatego, że istnieje kilka powodów tego schorzenia. W większości przypadków tego rodzaju dolegliwości wynikają ze zbytniego napięcia w pracy i niewłaściwej pozycji. Istnieje wiele dziedzin, w tym fizjoterapia, które pomagają zachować zdrowie poprzez specjalne zabiegi i wykonywanie ćwiczeń. Natomiast w sytuacji bólu pleców warto najpierw udać się do lekarza. Wynika to z faktu, że powodem takich objawów ma możliwość być zarówno wypadnięcie dysku, przeciążenie układu kostnego czy jakaś inna kontuzja, ale są to również objawy pęknięcia kręgów, co zdarza się w przypadku osteoporozy. Bóle pleców to też dolegliwość, która występuje w sytuacji raka kości.

Zwykle jednak nie są potrzebne żadne specjalistyczne leki. Już fizjoterapełta potrafi poradzić sobie w przypadku takich dolegliwości u pacjenta. Zwykle wystarczy właściwa kuracja za radą hydromasażu, masażu klasycznego lub stymulacji impulsami energii elektrycznej, by poczuć ulgę. O ile jednakże chcemy ją czuć już w każdej sytuacji, warto zapytać specjalistę o ćwiczenia, które można wykonywać w domu (fizjoterapia Mokotów). Wpłyną one między innymi na mięśnie pleców – bardziej wyćwiczonym jest łatwiej utrzymywać ciało w prawidłowej pozycji. Należy zadbać także o własne miejsce pracy. Zwykle to nieodpowiednie krzesło i niedopasowane biurko są przyczynami bólu pleców. Potem nieprosto wrócić nam do prawidłowych nawyków. Poza ćwiczeń należy też spróbować dopasować swoje miejsce pracy tak, byśmy mogli pracować zdrowo i z dobrym skutkiem.

Inne: Wykończenie wnętrz oraz dodatkowo studio kuchni Warszawa.

Uncategorized ból pleców / fizjoterapeuta / fizjoterapia /

Dodaj komentarz